21 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1199 kcal
|
Yağ: 33,59g | Prot: 48,57g | Karb: 140,04g.
Kahvaltı: Banane. Öğle Yemeği: Morbier, Oeuf, Pain aux Céréales, Auchan Saumon Fumé Des Lochs D' Écosse , Carottes, Nectarines. Akşam Yemeği: Tomates Cerises, Huile d'Olive, Parmesan (Râpé), Panzani Pâtes. Aperatifler/Diğer: Vin Rosé. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
princessesandra Kilo Geçmişi
|