25 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1208 kcal
|
Yağ: 53,76g | Prot: 41,86g | Karb: 137,08g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Grow Food Куриная Котлета по-Домашнему, Макфа Вермишель Отварная, Curtis Чай Зеленый, Curtis Чай Зеленый. Akşam Yemeği: Зеленый Чай, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Aperatifler/Diğer: Сухари, Зеленый Чай, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|