24 Kasım 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1160 kcal
|
Yağ: 56,65g | Prot: 38,73g | Karb: 121,34g.
Kahvaltı: Blue Corn Chips. Öğle Yemeği: Soft Taco - Chicken, Crunchy Taco, Baby Carrots, Select Harvest Italian-Style Wedding Soup. Akşam Yemeği: Buttermilk Ranch Salad Dressing, American Salad Blend, Garlic Parmesan Croutons. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|