22 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
476 kcal
|
Yağ: 21,10g | Prot: 50,60g | Karb: 20,19g.
Kahvaltı: Икра, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Пепси Пепси Лайт, Фаршкабак. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|