22 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
388 kcal
|
Yağ: 9,66g | Prot: 21,99g | Karb: 62,83g.
Kahvaltı: Kokt Ägg, Fazer Havrebröd, Kaffe med Mjölk, Havregrynsgröt. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|