22 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2000 kcal
|
Yağ: 99,28g | Prot: 46,27g | Karb: 197,41g.
Kahvaltı: Слобода Майонез Оливковый 67%, Равис Пельмени Московские Халяль, Коломенское Батон Нарезной. Öğle Yemeği: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Черкизово Колбаса Свиная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар. Akşam Yemeği: Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Коломенское Батон Нарезной, Котлеты дом. Aperatifler/Diğer: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Мистер Лис Яблочный Сидр. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|