22 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1438 kcal
|
Yağ: 127,08g | Prot: 57,62g | Karb: 12,66g.
Öğle Yemeği: Помидоры, Power Pro Cube Zero, Красный Октябрь Какао Порошок, Вкуснотеево Сливки 33%, Свиной Фарш, Хозяюшка Масло Топленое . devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
o.niklashkova Kilo Geçmişi
|