22 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
273 kcal
|
Yağ: 7,42g | Prot: 7,34g | Karb: 40,89g.
Kahvaltı: Continente Miolo de Amêndoa Laminada, Café Expresso, Mel, Nacional Papas de Aveia com Canela, Prozis Sementes de Chia, Compal Fresh Laranja. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
Juliana Ferreir Kilo Geçmişi
|