|
Not a bad day but hangover from day before.
|
58,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2566 kcal
|
Yağ: 60,57g | Prot: 144,81g | Karb: 362,36g.
Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke (Can), Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Pepperidge Farm Golden Butter Crackers. Öğle Yemeği: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Quaker Big Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Coca-Cola Diet Coke (Can), Shrimp spaghetti. Akşam Yemeği: frozen margarita, sauted chicken breast, salsa, tortilla chips, con queso. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|