22 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
879 kcal
|
Yağ: 17,96g | Prot: 38,24g | Karb: 143,06g.
Kahvaltı: Carrefour Biscottes 6 Céréales, St Hubert Beurre Doux, Lactel Matin Léger Café au Lait. Öğle Yemeği: Auchan Salade Iceberg, Pâtes (Cuites). Akşam Yemeği: Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Raisins, Pâtes (Cuites), Blanc de Dinde, Auchan Salade Iceberg. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Patricia nanou Kilo Geçmişi
|