Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Sabi1965
Günlük
22 Ağu 20
Sabi1965 Günlüğü, 22 Ağu 20
Sabi1965 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Trotz Urlaub 😊
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
28,1 kg
.
Geriye kalan:
0,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Ağustos 2020:
1069 kcal
Yağ: 19,81g | Prot: 51,31g | Karb: 179,51g.
Kahvaltı:
BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich, Milbona Quark Magerstufe, Roggen Knäckebrot.
Öğle Yemeği:
Alpro Natur Ungesüßt, Alnatura Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Blaubeeren, Banane.
Akşam Yemeği:
Sommerrolle.
Aperatifler/Diğer:
Protami Protein Eis Chocolate Chip.
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
😃👍🏼
22 Ağu 20 üye tarafından:
Ritamine__
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Sabi1965 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle