|
Marche
|
47,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1507 kcal
|
Yağ: 48,38g | Prot: 107,61g | Karb: 142,24g.
Kahvaltı: Jaune d'Oeuf, Jus de Citron, Melon, Sojasun Yaourt Nature, Cacao, Farine de Chanvre Deshuilée, FARINE de QUINOA, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Germline Alfalfa, Nutriform Cocktail de Légumes, Carrefour Bio Ravioli Végétariens, Blanc d'Oeuf Cuit, Purée de Noisettes, Haricots Blancs P'tit Prix, Powdered Peanut Butter. Akşam Yemeği: Oeuf, La Bergerie Yaourt Nature au Lait de Brebis 0%, Germline Alfalfa, Petit Navire Thon Blanc au Naturel, Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille), Haricots Verts Bio, Blanc d'Oeuf. Aperatifler/Diğer: FARINE de QUINOA, Farine de Chanvre, Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|