|
Voltando a perder peso, saindo do platô.
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1309 kcal
|
Yağ: 43,97g | Prot: 37,87g | Karb: 53,87g.
Kahvaltı: Pão de Forma, Café com Açúcar. Akşam Yemeği: Cachaça, Torta de Frango. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Claudineia Querubim Kilo Geçmişi
|