Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ghadamokhtar941
Günlük
23 Ağu 20
ghadamokhtar941 Günlüğü, 23 Ağu 20
ghadamokhtar941 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
23 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
21,2 kg
.
Geriye kalan:
0,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Ağustos 2020:
517 kcal
Yağ: 41,66g | Prot: 32,62g | Karb: 1,07g.
Kahvaltı:
Egg, Butter.
Öğle Yemeği:
Meat, Almarai whipping cream.
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
👏👏
22 Ağu 20 üye tarafından:
Om habiba2020
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ghadamokhtar941 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle