26 Temmuz 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3108 kcal
|
Yağ: 122,41g | Prot: 108,06g | Karb: 400,71g.
Kahvaltı: Mineralwasser Medium, Kaffee, Süßstoff Tabletten, Kaffeesahne, Müllermilch Nocciola-Nuss, Ananas. Öğle Yemeği: Kaffeesahne, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Kaffeesahne, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Banane, Tomaten Ketchup Leicht, Schweineschnitzel Paniert und Gebraten. Akşam Yemeği: Steinofen Speciale, Erdbeeren. Aperatifler/Diğer: Duplo, Butter-Ringe. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|