23 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2249 kcal
|
Yağ: 125,01g | Prot: 88,76g | Karb: 202,90g.
Kahvaltı: пп торт брауни, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Öğle Yemeği: Смешанные Орехи, Суши Маркет Ролл Филадельфия, Роллы Лава, Тануки Унаги Ролл. Aperatifler/Diğer: Арбуз, Ранетки, Даниссимо Творожный Десерт Малиново-Фисташковое Парфе , Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sanya.ponomareva.4 Kilo Geçmişi
|