23 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1949 kcal
|
Yağ: 88,11g | Prot: 107,04g | Karb: 180,56g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Черкизово Колбаса Свиная, Коломенское Батон Нарезной. Öğle Yemeği: Слобода Майонез Оливковый 67%, Каждый День Пельмени Классические. Akşam Yemeği: Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Красная Икра Котлеты из Кальмара. Aperatifler/Diğer: Альпен Гольд Пикник, Laktein 80%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|