23 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1674 kcal
|
Yağ: 104,40g | Prot: 48,17g | Karb: 130,64g.
Öğle Yemeği: ICA A-Fil. Akşam Yemeği: Gelatelli Almond, Gräddfil, Gurka, Morötter. Aperatifler/Diğer: Bregott Extra Saltat, Allerum Grevé, Tortilla, Gelatelli Almond, Felix Bacon & Broccolipaj. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|