|
media 66.86 kg
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1957 kcal
|
Yağ: 40,43g | Prot: 143,58g | Karb: 257,57g.
Kahvaltı: Uva Bianca, Novi Nero Nero 99%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Öğle Yemeği: Torta al Caffè, Cantalupo (Melone), Wasa Integrale, Athena Tonno al Naturale, Philadelphia Philadelphia Active, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Akşam Yemeği: Le Nostre Stelle Bresaola Punta D’Anca Riserva, Fiorucci Prosciutto Cotto, Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pane tipo Rosetta. Aperatifler/Diğer: Sibamba Arachidi Tostate, Schogetten Cioccolato (Black&White), Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|