23 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2675 kcal
|
Yağ: 99,03g | Prot: 45,10g | Karb: 279,43g.
Kahvaltı: Strawberries, Triscuit Crackers Original, 365 Creamy Peanut Butter, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice. Öğle Yemeği: Vegan Brownie Cake with Fudge Frosting, Vegan Sour Cream for Mexican Street Corn, Simply Balanced Organic Tortilla Chips Blue Corn, Arnold Organic 100% Whole Grain Bread, Koops' Stone Ground Mustard, Violife Just Like Cheddar Slices, Vegan Butter Burger. Akşam Yemeği: Restaurant Style BBQ Sauce, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|