|
B)
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 22,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
824 kcal
|
Yağ: 43,89g | Prot: 28,28g | Karb: 80,81g.
Öğle Yemeği: Frankfurter or Hot Dog on Bun. Akşam Yemeği: Sweet Cherries , Watermelon , Pasta with Pesto Sauce, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp. Aperatifler/Diğer: Subway Double Chocolate Chip Cookie. devamı için...
|
Haftada 5,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
weightloss babey Kilo Geçmişi
|