23 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
540 kcal
|
Yağ: 16,37g | Prot: 11,45g | Karb: 94,09g.
Kahvaltı: Pomme Golden, Thé Vert. Öğle Yemeği: Vinaigre, Sel, Huile d'Olive, Carottes. Akşam Yemeği: Knorr Soupe Poule aux Vermicelles. Aperatifler/Diğer: Oranges. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|