24 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,6 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2574 kcal
|
Yağ: 77,52g | Prot: 124,46g | Karb: 346,97g.
Kahvaltı: Продиет Галеты Ночи Парижа, Банановый Кекс, Мёд, ВкусВилл Палочки Кукурузные. Öğle Yemeği: Куриная Грудка, Сибирская Коллекция Вареники с Картошкой, Мааг Цукаты Ананас , Фрунат Кокос Кубики Цукаты. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|