24 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1225 kcal
|
Yağ: 46,49g | Prot: 74,14g | Karb: 80,43g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Оливковое Масло, Базилик, Помидоры, Bellezza Моцарелла. Öğle Yemeği: Bolgrad Шампанское, Polar Креветки Очищенные, Кофе с Молоком и Сахаром. Akşam Yemeği: Пахлава, Чернослив в Шоколаде, Кофе с Сахаром, Сильпо Бедро Индейки, Вареное Яйцо, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kalinka9malinka Kilo Geçmişi
|