24 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2752 kcal
|
Yağ: 62,50g | Prot: 121,38g | Karb: 390,32g.
Kahvaltı: Albume(Inran), Prozis Farina d'avena Istantanea, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Sibamba Mandorle Sgusciate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Puertosol Polpa di Mela e Mirtillo. Öğle Yemeği: Pomodori Ciliegini, Cetriolo (con Buccia), Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Cous Cous, Olio Evo(Inran). Akşam Yemeği: Funghi, Fiorucci Prosciutto Cotto, Pizza Vendrame(Mio) no Moz no Verdura, Integrale. Aperatifler/Diğer: Tre Mulini Choco Balls, Puertosol Mela e Prugna, Tre Mulini Corn Flakes, Tre Mulini Müesli Classico alla Frutta, Land Latte Parzialmente Scremato Uht. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|