24 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1973 kcal
|
Yağ: 82,48g | Prot: 75,09g | Karb: 230,09g.
Kahvaltı: 365 Дней Масло Сливочное, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар. Öğle Yemeği: Персона Соус Армянский К Мясу, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Горбуша Жареная. Akşam Yemeği: Слобода Майонез Оливковый 67%, Коломенское Батон Нарезной, Равис Пельмени Московские Халяль. Aperatifler/Diğer: Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Горбуша слабосол. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|