24 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
929 kcal
|
Yağ: 27,36g | Prot: 67,43g | Karb: 102,02g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Воде, Мёд, Творог 5%, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное. Öğle Yemeği: Billa Сыр Российский Выдержанный, Простоквашино Сливки 10%, La Molisana Клецки, Красные Помидоры, Куриная Грудка Вареная. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|