24 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,3 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
500 kcal
|
Yağ: 19,92g | Prot: 52,89g | Karb: 30,94g.
Kahvaltı: Crane High Protein Schokoladen-Pudding, Gurke (Geschält), Stockmeyer Edel-Salami, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
|
|