|
Эксперемент #2
Голодовка 36 часов
Полезно для организма , как очищение.
Но , нельзя часто устраивать
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1392 kcal
|
Yağ: 44,47g | Prot: 126,57g | Karb: 123,95g.
Kahvaltı: Дран 2, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гастроном Паштет из Куриного Мяса. Öğle Yemeği: Брокколи на Пару, Вареное Яйцо, Шампиньоны Жареные, Цветная Капуста на Пару, Соевый Соус, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Куриное Филе, Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной , Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Куриное Филе, Вареное Яйцо, Дран 2, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Виноград. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|