Aizekа Günlüğü, 24 Ağu 20

ОГ 120 (119)
ОТ 105 (107)
ОЖ 119 (118)
ОБ 111 (114)
ОШ 41 (42)
ОР 37 (37)
ОНСв 64 (66)
ОНСн 45 (47)
95,8 kg Bugüne kadar kayıp: 5 kg.    Geriye kalan: 39,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

5 kcal Yağ: 0,02g | Prot: 0,73g | Karb: 0,51g.   Kahvaltı: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. devamı için...
1728 kcal Egzersiz: Uyku - 6 saat ve 42 dakika, Google Fit - 17 saat ve 18 dakika. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Aizekа Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.