24 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
830 kcal
|
Yağ: 52,56g | Prot: 77,79g | Karb: 5,04g.
Öğle Yemeği: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Cozido. Akşam Yemeği: Ovo Cozido. Aperatifler/Diğer: Ovo Cozido. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
rodriguesalvesmichele Kilo Geçmişi
|