24 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1174 kcal
|
Yağ: 30,68g | Prot: 60,51g | Karb: 153,68g.
Akşam Yemeği: Fine Ligne Fromage Blanc sur Lit de Fruits, San Pellegrino Eau, La Vache qui rit Fromage (17.5g), St Hubert Oméga 3, Leader Price Biscottes Très Pauvres en Sel, Saint Eloi Couscous aux Épices, Semoule Cuite, Cuisse de Canard, Saint Eloi Légumes Pour Couscous. Aperatifler/Diğer: Dolce Gusto Lungo, Cookie aux Pépites de Chocolat. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|