24 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1504 kcal
|
Yağ: 66,36g | Prot: 51,37g | Karb: 126,53g.
Kahvaltı: Water , Coffee, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Great Value Bran Flakes Cereal. Öğle Yemeği: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Ready Pac Mediterranean Chopped Salad. Akşam Yemeği: Greek Olives, Arugula Lettuce, Buitoni Three Cheese Tortellini, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Spinach , Red Table Wine , Pompeian Canned Artichoke Hearts, Tilapia (Fish) , EarthGrains 7-Grain Bread, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Aperatifler/Diğer: Great Value Mixed Nuts. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|