25 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1051 kcal
|
Yağ: 41,28g | Prot: 58,05g | Karb: 114,78g.
Kahvaltı: Laugenstange. Öğle Yemeği: Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten. Akşam Yemeği: Weizenbrot, Rama Margarine. Aperatifler/Diğer: Kinder Pinguin Schoko. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|