25 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
822 kcal
|
Yağ: 23,00g | Prot: 46,47g | Karb: 105,62g.
Kahvaltı: Rindfleisch Salami, Gekochtes Ei, Schwarzbrot, Tomatenmark. Öğle Yemeği: Tomaten, Böklunder Schinkensülze mit Gemüse, Edeka Hähnchenfleisch in Aspik, Tomatenmark, Schwarzbrot, Gekochtes Ei. Aperatifler/Diğer: Cantaloupe Melonen, Himbeeren. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|