05 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2008 kcal
|
Yağ: 80,60g | Prot: 130,37g | Karb: 181,50g.
Kahvaltı: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Роллтон Вермишель Быстрого Приготовления, Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Куриное Филе, Гречневая Крупа. Akşam Yemeği: Коровка из Кореновки Эскимо, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Старорусский Подовый. Aperatifler/Diğer: Sportline Dynamic Whey Protein. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|