25 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1045 kcal
|
Yağ: 45,07g | Prot: 53,22g | Karb: 112,55g.
Kahvaltı: Pêches. Öğle Yemeği: Sojasun Dessert Noisettes Amandes, Lidl Yaourt à la Grecque, Courgette, Champignons, Sabarot Mélange 5 Graines, Parmesan (Râpé). Akşam Yemeği: Carrefour Bio Coulis de Tomates, Cantal, Marque Repère Emmental Râpé, Les Croisés Gruyère Rapé, Tomates, Courgette, Salade Verte, Aubergine, Old El Paso Wrap de Blé Nature. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|