25 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
967 kcal
|
Yağ: 34,33g | Prot: 31,50g | Karb: 141,54g.
Kahvaltı: MEG Keju Slice, MEG Keju Slice, Roti Gandum, Pisang. Öğle Yemeği: Mangga, Lemonilo Mie Goreng. Akşam Yemeği: Tahu Gejrot. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|