25 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2228 kcal
|
Yağ: 70,23g | Prot: 34,88g | Karb: 244,65g.
Kahvaltı: Strawberries, Triscuit Crackers Original, 365 Creamy Peanut Butter, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice. Öğle Yemeği: General Tso Sauce, Bakery Cauliflower Bites, No Oil Fried Rice, Vegan Brownie Cake with Fudge Frosting. Akşam Yemeği: Garden of Eatin' red hot blue chips, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|