25 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
537 kcal
|
Yağ: 26,16g | Prot: 40,23g | Karb: 33,02g.
Öğle Yemeği: Bacon, Ovo Frito, Patinho. Akşam Yemeği: Clara de Ovo. Aperatifler/Diğer: Ameixa Seca, Nestlé Creme de Leite. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|