MariTurek Günlüğü, 25 Ağu 20

Лисички, куриное филе, моцарелла все в духовке на 25 минут.
72 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1734 kcal Yağ: 32,58g | Prot: 116,96g | Karb: 262,73g.   Öğle Yemeği:  Шарлотка,  Сахар,  Кофе (из Молотых Зерен), Звениговский Молоко 2,5%,  Яйцо,  Хлеб Черный, Гречка, Акашево Карпаччо из Мяса Кур,  Огурец (с Кожурой), Помидоры. Akşam Yemeği:  Инжир, Магнит Слива, Праздник Сластены Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе,  Дыня, Rokiskio Сыр Мацарелла,  Лисички, Куриное Филе. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


MariTurek Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.