14 Kasım 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 4,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3170 kcal
|
Yağ: 135,85g | Prot: 126,69g | Karb: 265,77g.
Kahvaltı: Diet Coke, olive oil, cheese, chicken breast. Öğle Yemeği: grapes, fiber one bar, peanut dipping sauce, chicken breast. Akşam Yemeği: Cabernet Sauvignon Wine, subway white chocolate cookie, mesquite bbq kettle cooked chips. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|