sunnykate Günlüğü, 23 Kas 10

23 Kasım 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
54,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 4,6 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2401 kcal Yağ: 86,32g | Prot: 45,94g | Karb: 273,48g.   Kahvaltı: Diet Coke, honey nut shredded wheat. Öğle Yemeği: vanilla ice cream, chocolate molten cake, bbq sauce, french fries, crawfish etouffe. Akşam Yemeği: cabernet, almonds. devamı için...
1328 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,6 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.