poupouniette81 Günlüğü, 26 Ağu 20

26 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57 kg Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

409 kcal Yağ: 10,68g | Prot: 12,05g | Karb: 64,99g.   Kahvaltı:  Framboises Congelées Non Sucrées, Super U Muesli Multigrains 3 Céréales 3 Graines , Regain Bio Lait d'avoine ,  Baie de Goji. devamı için...
1807 kcal Egzersiz: Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph - 1 saat, Fitness (Egzersiz) - 30 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

14 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Coucou ma belle bonne journée à toi tu arrives à gérer ton poids c'est 👍☺️😘😘 
26 Ağu 20 üye tarafından: pepslavie
Oui c'est trop cool ! !! Ça redescent tout seul et super vite après la prise des vacances !!! Comment vas tu aujourd'hui ? ? 
26 Ağu 20 üye tarafından: poupouniette81
Je vais mieux ma bichette merci j'attends mes résultats de prise de sang 😊😘😘 
26 Ağu 20 üye tarafından: pepslavie
C'est déjà ça ! !! Vivement les résultats ! ! 
26 Ağu 20 üye tarafından: poupouniette81

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


poupouniette81 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.