Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
poupouniette81
Günlük
26 Ağu 20
poupouniette81 Günlüğü, 26 Ağu 20
poupouniette81 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
26 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
57 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,5 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Ağustos 2020:
409 kcal
Yağ: 10,68g | Prot: 12,05g | Karb: 64,99g.
Kahvaltı:
Framboises Congelées Non Sucrées, Super U Muesli Multigrains 3 Céréales 3 Graines , Regain Bio Lait d'avoine , Baie de Goji.
devamı için...
1807 kcal
Egzersiz:
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph - 1 saat, Fitness (Egzersiz) - 30 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Coucou ma belle bonne journée à toi tu arrives à gérer ton poids c'est 👍☺️😘😘
26 Ağu 20 üye tarafından:
pepslavie
Oui c'est trop cool ! !! Ça redescent tout seul et super vite après la prise des vacances !!! Comment vas tu aujourd'hui ? ?
26 Ağu 20 üye tarafından:
poupouniette81
Je vais mieux ma bichette merci j'attends mes résultats de prise de sang 😊😘😘
26 Ağu 20 üye tarafından:
pepslavie
C'est déjà ça ! !! Vivement les résultats ! !
26 Ağu 20 üye tarafından:
poupouniette81
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
poupouniette81 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle