26 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1378 kcal
|
Yağ: 51,75g | Prot: 107,40g | Karb: 123,82g.
Kahvaltı: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Клубника, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Öğle Yemeği: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Виноград. Akşam Yemeği: Globus Кукуруза Консервированная, Помидоры, Северная Гавань Тунец Натуральный Филе. Aperatifler/Diğer: Cheetos Чипсы, Heineken Пиво Безалкогольное. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Svetlanalakomka Kilo Geçmişi
|