26 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1013 kcal
|
Yağ: 37,86g | Prot: 50,53g | Karb: 126,51g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Дикси Изюм без Косточек. Öğle Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка Отварная. Akşam Yemeği: Рыбная Запеканка, Арбуз. Aperatifler/Diğer: Сливы, Виноград, Миндаль Миндаль. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
www.shytkina Kilo Geçmişi
|