27 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1171 kcal
|
Yağ: 44,90g | Prot: 68,68g | Karb: 95,80g.
Kahvaltı: Banane. Öğle Yemeği: Sodeb'O Salade Montmartre. Akşam Yemeği: Oeuf (Entier), Olives Vertes, Kronenbourg Bière, Saint Agaune Saucisson Sec. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BobbyCarrot40 Kilo Geçmişi
|