27 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1351 kcal
|
Yağ: 66,41g | Prot: 52,07g | Karb: 148,32g.
Kahvaltı: Nutella Nutella, Ovive Truite Fumée, Casino Avocat, Lidl Pain Multicereales Clair. Akşam Yemeği: Fanta Fanta Orange, McDonald's Nuggets (9), McDonald's Double Cheeseburger, McDonald's Frites (Moyenne). Aperatifler/Diğer: Дыня. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|