27 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1044 kcal
|
Yağ: 24,75g | Prot: 70,96g | Karb: 139,79g.
Kahvaltı: Vinaigrette Française, Auchan Banane, Biofournil Pain Épeautre, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Café, Activia Shot Probiotiques, Auchan Jus de Pamplemousse Rose. Öğle Yemeği: Parmesan (Râpé), Tomate Cœur de Bœuf, Tomate Cœur de Bœuf, Escalope de Poulet, Nectarines. Akşam Yemeği: Escalope de Poulet, Ratatouille Maison, Ratatouille Maison. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|