27 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2759 kcal
|
Yağ: 102,55g | Prot: 37,25g | Karb: 299,34g.
Kahvaltı: Triscuit Crackers Original, 365 Creamy Peanut Butter, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice. Öğle Yemeği: La Tourangelle Balsamic Vinaigrette, Croutons, Lettuce, No Oil Fried Rice, General Tso Sauce, Vegan Brownie Cake with Fudge Frosting. Akşam Yemeği: Simply Balanced Organic Tortilla Chips Blue Corn, Sauvignon Blanc Wine, Daiya Cheeze Lover's Pizza. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|